por Administrador Administrador | May 5, 2021 | Alimentación, Higienismo
Cuando uno empieza a querer mejorar su dieta y se pone a investigar distintas posibilidades, tarde o temprano se va a encontrar con algún artículo o profesional que habla de las maravillas del suplemento de cierto nutriente (proteínas, vitaminas, minerales, enzimas,...
por Administrador Administrador | Abr 23, 2021 | Alimentación, Higienismo
En la noción popular, el ajo y la cebolla son alimentos altamente nutritivos y, sobre todo, curativos. Ahora, ¿son realmente saludables? Primero que nada, ¿podemos imaginarnos mordiendo una cebolla tal como lo hacemos con una manzana? ¿O bien un ajo como masticamos...
por Administrador Administrador | Ago 11, 2020 | Higienismo
Se podría decir que el higienismo es la ciencia de lo obvio, el manual de instrucciones de cómo funcionan realmente nuestros cuerpos. De hecho, es la filosofía de vida que salvó mi vida, la de mi madre y la de miles de personas en todo el mundo, o incluso millones. Si...
por Administrador Administrador | Jul 1, 2020 | Higienismo
Las enfermedades no nos llegan de la nada. Es común pensar que cierta persona tuvo “mala suerte” porque “de un día para el otro” le vino un cáncer. Quizás su padre o madre había tenido el mismo cáncer, entonces cree que era meramente un “tema genético” y “no había...
por Administrador Administrador | Jun 15, 2020 | Alimentación, Filosofía de vida, Higienismo
“La vida es corta y es para disfrutar” me dijo un querido amigo, mientras comía un churrasco con papas fritas, tomaba un vaso de whisky y fumaba un cigarrillo. Estoy de acuerdo con que la vida es un regalo que deberíamos aprender a disfrutar, pero claramente difiero...