por Administrador Administrador | Ago 11, 2020 | Higienismo
Se podría decir que el higienismo es la ciencia de lo obvio, el manual de instrucciones de cómo funcionan realmente nuestros cuerpos. De hecho, es la filosofía de vida que salvó mi vida, la de mi madre y la de miles de personas en todo el mundo, o incluso millones. Si...
por Administrador Administrador | Jul 1, 2020 | Higienismo
Las enfermedades no nos llegan de la nada. Es común pensar que cierta persona tuvo “mala suerte” porque “de un día para el otro” le vino un cáncer. Quizás su padre o madre había tenido el mismo cáncer, entonces cree que era meramente un “tema genético” y “no había...
por Administrador Administrador | Jun 15, 2020 | Alimentación, Filosofía de vida, Higienismo
“La vida es corta y es para disfrutar” me dijo un querido amigo, mientras comía un churrasco con papas fritas, tomaba un vaso de whisky y fumaba un cigarrillo. Estoy de acuerdo con que la vida es un regalo que deberíamos aprender a disfrutar, pero claramente difiero...
por Administrador Administrador | Dic 26, 2019 | Filosofía de vida
Bajar de peso, hacer (más) ejercicio, mejorar alguna relación, formar una familia, estudiar tal curso o carrera o emprender proyectos son algunos de los propósitos más comunes que nos hacemos para el siguiente año. ¿Podrá alguno de ellos ocurrir por arte de magia o...
por Administrador Administrador | Jul 1, 2019 | Higienismo
La primera vez que escuché hablar sobre ayuno fue a principios de 2016 y me llamó la atención. El primer caso que vi fue de un ayuno hídrico de 30 días y me pareció demasiado: ¿cómo alguien puede pasarse tantos días sin comer? Si bien al principio me pareció extraño,...
