por Administrador Administrador | Oct 13, 2020 | Alimentación
“Podría dejar de comer carne, huevos y leche, pero no podría dejar el queso”. ¿Te suena familiar? Muchas personas interesadas en mejorar sus dietas pueden decidirse con relativa facilidad a dejar ciertos productos, pero sufren con el queso. ¿A qué se debe esto? El...
por Administrador Administrador | Ene 30, 2020 | Alimentación, Psicología
Puede que pienses que controlas tu alimentación, pero la realidad es que la mayoría de las personas en esta sociedad tenemos algún grado de adicción a los alimentos, y posiblemente tú no seas la excepción. La negación es una de las primeras señales de adicción. Esta...
