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6 principios para una energía superior

6 principios para una energía superior

Se podría decir que el higienismo es la ciencia de lo obvio, el manual de instrucciones de cómo funcionan realmente nuestros cuerpos. De hecho, es la filosofía de vida que salvó mi vida, la de mi madre y la de miles de personas en todo el mundo, o incluso millones. Si...

Las 7 etapas de la enfermedad

Las 7 etapas de la enfermedad

Las enfermedades no nos llegan de la nada. Es común pensar que cierta persona tuvo “mala suerte” porque “de un día para el otro” le vino un cáncer. Quizás su padre o madre había tenido el mismo cáncer, entonces cree que era meramente un “tema genético” y “no había...

La vida es para disfrutar

La vida es para disfrutar

“La vida es corta y es para disfrutar” me dijo un querido amigo, mientras comía un churrasco con papas fritas, tomaba un vaso de whisky y fumaba un cigarrillo. Estoy de acuerdo con que la vida es un regalo que deberíamos aprender a disfrutar, pero claramente difiero...

No hagas un DETOX

No hagas un DETOX

Seguramente hayas visto decenas de programas DETOX anunciados por redes sociales. Todos te prometen que en 7, 10 o 21 días podrás recuperar tu salud y eliminar todo problema que acarreas por años. Pero hoy te digo lo contrario, no pierdas tu tiempo ni tu dinero: ¡no...

¿Por qué el higienismo no es popular?

¿Por qué el higienismo no es popular?

El higienismo, que es una ciencia que estudia las condiciones ideales para una salud óptima en los seres humanos, goza de increíbles resultados en la práctica. Pero, a su vez, es muy poco popular. ¿Por qué es así? La razón es muy sencilla: el higienismo implica...

Cómo cuidarse en tiempos de Coronavirus

Cómo cuidarse en tiempos de Coronavirus

 “Dicen que la muerte caminaba hacia la Ciudad Perdida cuando se encontró con otro caminante que iba en la misma dirección. El caminante le pregunta: – Mi Señora, ¿a dónde va y a qué va? – Voy a la Ciudad Perdida, porque tengo que provocar una epidemia para matar...